гра

Праця не відпускає: найкращі способи для швидкого відновлення розуму під час відпустки.

Постійна перевірка робочої пошти та повідомлень у месенджерах зводить ефект відпустки нанівець. Тренери з продуктивності радять діяти радикально. Звички постійно перевіряти робочі чати в період відпочинку можуть призвести до емоційного виснаження та збільшення рівня стресу. Таку думку висловили психологи в спеціалізованому журналі Psychologies. Важливо встановити чіткі межі. Фахівці підкреслюють, що більшість запит...