Безкоштовні освітні програми для літніх людей: де функціонують Університети третього віку - На етапі пенсійного життя.
Вихід на пенсію в Україні часто стає справжнім психологічним випробуванням, оскільки звичні соціальні взаємозв'язки розриваються, а звичний ритм життя зазнає змін. Проте саме в цей період ви маєте унікальну можливість вивчити англійську мову, зайнятися живописом, практикувати йогу та знайти нових друзів. Ці та багато інших безкоштовних занять пропонують університети третього віку. Де їх знайти в різних регіонах України та як записатися, дізнайтеся з нашого матеріалу.
Пенсіонери мають можливість безкоштовно здобувати нові знання, займатися фізичною активністю, творчістю, вивчати мови та знаходити нових знайомих.
У Харкові, Хмельницькому, Дніпрі, Тернополі, Черкасах, Миколаєві, Одесі, Запоріжжі, Ірпені та багатьох інших містах функціонують університети третього віку.
У певних учбових закладах є можливість дистанційного навчання, яке не залежить від вашого місця проживання. Записатися на курси можна, зателефонувавши за вказаними номерами або через офіційні веб-сторінки навчальних центрів.
Цього року Валентині Миколаївні виповнилося 80 років. Проте вона впевнена, що навіть у цьому поважному віці можна вести активне життя та здобувати нові знання. "Я проживаю в Кривому Розі. Дізналася від знайомих про Університет третього віку (УТВ) і вирішила приєднатися. Мене дуже цікавила англійська розмова, але виявилося, що тут є ще багато захопливих занять! Я навчилася виготовляти ляльки-мотанки, спілкуюся з психологом і відвідую фітнес. Подібні активності дуже важливі для нас. Адже багато літніх людей страждають від самотності, а тут можна знайти нових друзів та відвідувати різноманітні курси. Особливо радує, що всі заняття безкоштовні. Вік не є перешкодою — на наші курси приходять навіть 90-річні! Тож я всім рекомендую, якщо у вашому місті є УТВ, не вагайтеся і долучайтеся!"
Ось такий коментар про УТВ ми отримали від пані Валентини. Цю енергійну жінку ми зустріли в Одесі, де вона проводила свій відпочинок. Протягом кількох років вона активно відвідує різні курси при УТВ у своєму рідному місті.
Вас може зацікавити: 10 захоплень, що позитивно впливають на здоров'я та якість життя людей похилого віку: від жонглювання до танцювальних рухів.
Саме завдяки УТВ люди пенсійного віку мають можливість абсолютно безкоштовно здобувати нові знання, вміння та навички, знаходити нових друзів. Таке навчання та дозвілля в Україні організовують різні громадські організації, приватні фонди та, в основному, територіальні центри соціального обслуговування населення.
УТВ при територіальних центрах соціального обслуговування
Увага! З метою безпеки ми не наводимо адреси УТВ у нашому матеріалі. Усі потрібні відомості ви можете отримати, зателефонувавши за наведеними номерами телефонів.
Не зважаючи на те, що Харків регулярно зазнає ворожих повітряних обстрілів, його жителі сповнені життєвої сили та прагнення зробити своє дозвілля більш різноманітним. В Слобідському районі міста Харків функціонує потужний Університет Творчих Відкриттів (УТВ), що налічує п’ять факультетів.
Що ви зможете дізнатися? У школі "Здоровий спосіб життя" на вас чекають заняття з нейрогімнастики, а також можливість спілкуватися з психологом, який допоможе вам впоратися з тривожністю. У мовному клубі учасники вдосконалюють свої розмовні навички в іноземних мовах, а під час екскурсій відкривають нові сторінки про своє рідне місто. Окрім того, слухачі можуть скористатися різноманітними творчими студіями, майстернями та практичними заняттями, що охоплюють теми, як-от користування смартфоном, цифрова безпека та інші корисні навички.
Хто має право на участь? Учасниками можуть стати зареєстровані мешканці громади, які досягли віку 60 років, включаючи внутрішньо переміщених осіб.
Куди піти за допомогою? Інформацію можна отримати, зателефонувавши за номером +38 (057) 725-53-06.
У Хмельницькому міському територіальному центрі соціального обслуговування (надання соціальних послуг) в УТВ проходять заняття для кожного!
Які навички можна здобути? Серед напрямків – скандинавська ходьба, йога та гімнастика. Якщо ви бажаєте вразити своїх онуків вмінням користуватися смартфоном, приходьте на заняття з мобільної грамотності. Для того, щоб краще знати свої права, скористайтеся курсом основ правознавства. Мрієте про незвичайний сад? Тоді курси з агроландшафту саме для вас!
Хто має право на вступ? Пенсіонери, які зареєстровані в Хмельницькій міській територіальній громаді, включаючи внутрішньо переміщених осіб.
Куди звертатися? Усі подробиці ви можете дізнатися за телефоном +38 (098) 966-46-86.
У Дніпрі УТВ пропонує широкий спектр різноманітних заходів.
Чого навчають? Заняття з арт-терапії заспокоюють і знімають нервове напруження; з домедичної допомоги - профілакують багато захворювань та знижують вікові ризики, наприклад, падіння у старшому віці. А ще екскурсії, відвідування театрів, парків, заняття з танців та інше.
Хто має можливість приєднатися? Зареєстровані жителі Дніпровської громади у віці від 60 років і старше.
Куди звертатися? Довідки за телефоном +38 (056) 778-03-44.
[Зображення анонсу занять в УТВ, місто Дніпро]
У Тернополі УТВ запрошує вас подолати брак спілкування через участь у численних заняттях.
Що можна вивчити? Для кращого розуміння ваших онуків та покращення спілкування з дітьми пропонується курс основ практичної психології. Заняття з комп'ютерної грамотності дозволять вам самостійно вирішувати технічні питання, не залежачи від близьких. Курси крою та шиття дадуть вашим старим речам нове життя. Крім того, у нас є спортивні секції, клуб "Краса та здоров'я", культурно-мистецький факультет, а також факультет мов (англійська, польська).
Хто має право на участь? Жителі громади, які досягли віку 60 років і більше.
Куди звертатися? Більше вам розкажуть за телефонами (0352)22-02-62, 22-02-52 або +38 (067) 530-59-40.
У Черкасах Університет технологій і мистецтв має понад 12 факультетів!
Чого навчають? Ви можете навчатися на філологічному, комунікаційному, інформаційних технологій, психологічному, образотворчому, мистецькому, хореографічному, естрадно-сценічному, спортивному, кулінарному, агрономічному, соціально-правовому та інших факультетах.
Хто може вступити? Особи, які досягли пенсійного віку (60+), люди з інвалідністю та ВПО.
Куди звертатися? Додаткову інформацію можна отримати за телефоном (0472) 64-04- 18.
Вам виповнилося 60? - Чудово, пора розпочати нову етап у житті! - впевнені спеціалісти УТВ у Миколаєві.
Чого навчають? Працівники УТВ йдуть у ногу з часом, використовуючи інтерактивні тренінги, медитації і навіть кімнату кінезіотерапії. В УТВ багато фізичних та творчих активностей.
Хто може вступити? Місцеві пенсіонери 60+, люди з інвалідністю та ВПО, яким необхідно перебувати на обліку в міському територіальному центрі соціального обслуговування.
Куди можна звернутися? Для отримання додаткових відомостей зателефонуйте за номером +38 (099) 106-50-41 або надішліть повідомлення на електронну пошту [email protected].
В Одесі в територіальних центрах соціального обслуговування, які розташовані в усіх чотирьох районах міста, функціонують університети третього віку. Це створює зручні умови для місцевих жителів. Асортимент занять тут досить широкий.
Чого навчають? Основи психологічної грамотності, іноземні мови, різноманітні види рукоділля, є літературні вітальні, екскурсії, його, скандинавська ходьба, краєзнавчі студії тощо.
Хто має можливість долучитися? Особи, які досягли пенсійного віку, внутрішньо переміщені особи та особи з інвалідністю (за умови наявності відповідних документів).
Куди можна звернутися? Вся потрібна інформація доступна за номером +38 (068) 426-76-19 (Приморський район).
"Разом простіше! - Об'єднуйтесь та залишайтеся у спільноті" - девіз УТВ у Запоріжжі.
Які навички здобувають? Учасники програм отримують шанс освоїти англійську мову, дізнатися більше про культурні традиції різних країн, а також вивчити принципи здорового способу життя. Діють різноманітні гуртки: малювання, театральне мистецтво, комп'ютерна грамотність, а також курс з нумерології.
Хто може вступити? Особи пенсійного віку, які перебувають на обліку в міському територіальному центрі соціального обслуговування.
Де отримати інформацію? Для отримання довідкових даних звертайтеся за номером +38 (050) 200-49-13.
Навіть у маленькому містечку можна вести захоплююче життя, впевнені співробітники УТВ в Ірпіні.
Які навички здобувають? Поряд із звичними краєзнавчими екскурсіями та курсами з мобільної грамотності, пропонуються цікаві фізичні та творчі заняття, включаючи тренування з дартсу.
Хто має право на участь? Жителі громади, які досягли віку 60 років і більше.
Куди звертатися? більше інформації за телефоном +38 (093) 017-33-23.
Важливо! Зазвичай УТВ при усіх міських (районних) відділеннях денного перебування територіальних центрів соціального обслуговування є в усіх обласних центрах та у великих містах. Надати інформацію щодо кожного міста у рамках нашого матеріалу ми не в змозі, тому, щоб дізнатися, які УТВ є саме у вашому населеному пункті, зверніться до довідкових служб міських рад, які нададуть усю необхідну інформацію.
УТВ на базі громадських організацій
В Києві діє потужний навчальний заклад для людей похилого віку – Університет третього віку "Протон". Цей безкоштовний соціально-освітній проект реалізується завдяки благодійному фонду "Let's help" і призначений для осіб старше 60 років.
Хто має можливість приєднатися? Перш за все, це жителі Київської області. Проте, є позитивна новина - у "Протоні" можуть здобувати освіту онлайн українці, які мають статус пенсіонера, незалежно від місця проживання. Заняття абсолютно безкоштовні!
Що можна вивчити? Мобільна грамотність, основи платіжної безпеки, уроки англійської та української мов, арт-терапевтичні сесії, курс "Здоров'я в твоїх руках", що включає навички користування медичними пристроями, різноманітні заняття в художній майстерні, розмовному клубі, програми психологічної підтримки, ландшафтний дизайн та безліч інших цікавих активностей.
Куди направити запит? Щоб стати студентом "Протону", ви можете заповнити анкету на нашому веб-сайті або надіслати свої ПІБ та контактний номер телефону на електронну адресу [email protected]. Для отримання додаткової інформації телефонуйте за номером +380 (67) 386-47-74. Прийом та зарахування нових студентів відбувається з 1 по 30 вересня.
У містах Ужгород, Коломия, Стрий та Чернівці пенсіонери старше 60 років можуть приєднатися до університетів третього віку, які організовує громадська організація "Родина Кольпінга в Україні".
Чого навчають? Окрім занять з комп'ютерної грамотності, іноземних мов, різноманітних занять з рукоділля, УТВ пропонує чимало екскурсійних маршрутів і фізичних активностей, зокрема, курс з відновлення суглобів і м'язів тощо.
Хто може вступити? Пенсіонери віком 60+. Для відвідування занять необхідно сплачувати внесок близько 120 грн раз на півроку.
Куди піти за допомогою? Щоб дізнатися більше, телефонуйте в Ужгороді за номером +38 (099) 037 33 89; у Коломиї - +38 (066) 825-79-84; у Чернівцях - +38 (066) 340-47-63; у Стрию - +38 (097) 700-28-57.
УТВ у Луцьку працює на базі у ГО "Центр освіти".
Які навички можна здобути? Студенти мають можливість брати участь у курсах з психології та театрального мистецтва (в студії "Вільні люди"). Також функціонує літературний клуб, клуб інтелектуальних ігор, а також програми для вивчення іноземних мов. Серед фізичних активностей пропонуються скандинавська ходьба та нейробіка. Заняття з нутріціології, догляду за шкірою обличчя та тіла для вікової групи 55+ також користуються популярністю, поряд з багатьма іншими активностями.
Хто має право на участь? Особи, які досягли пенсійного віку від 55 років і старше. Курси проводяться безкоштовно, але ви можете допомогти закладу, зробивши благодійний внесок у розмірі 50 гривень на місяць.
Куди можна звернутися? Для отримання додаткових відомостей телефонуйте за номером +38(050) 234-48-97.
Університет телебачення на основі освітньо-культурного центру Гончаренка.
Станом на зараз в Україні у різних містах працюють кілька десятків центрів, усі заняття в яких є безкоштовними. Зазвичай, поділу на заняття за віком немає, проте існують деякі спеціальні курси для людей пенсійного віку (60+).
Що можна вивчити? Унікальні курси англійської мови для початківців ("Бабусю, як справи?"), основи комп'ютерної грамотності, йога, творчі майстер-класи та клуби для обговорень. Заняття проводяться як у віртуальному форматі, так і в особистій присутності.
Хто має право вступити? Громадяни України всіх вікових категорій. Участь у заняттях безкоштовна.
Куди звертатися? На онлайн-курси можна зареєструватися через офіційні сторінки мережі. Для офлайн навчання зайдіть на офіційну інтернет-сторінку Центру, оберіть свій населений пункт і зателефонуйте за вказаним номером телефону. Дізнатися більше інформації ви можете за телефоном головного офісу за номером +38 (067) 204- 28-99.
Увага! Всі УТВ мають свої власні сторінки в соціальних мережах, зокрема на Фейсбуці, де ви можете знайти всю потрібну інформацію.
У статті використані фото із соціальних мереж УТВ країни
